Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 56,67g | Karb: 141,85g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate. Makan Siang: Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido), Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina Impanata, Gran Mix Insalata. Makan Malam: Trattoria Alfredo Pizza Margherita . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|