Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2672 kkal
|
Lemak: 114,86g | Prot: 133,59g | Karb: 284,87g.
Makan Pagi: Петрушка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Слива, Natty's Миндально-Кокосовая Паста, Русское Море Икра Трески, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Авокадо, Мираторг Оладушки Домашние, Эконива Биойогурт 3,2%, RIOBA Молоко 0,5%, Просто Мёд . Makan Siang: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский", ВкусВилл Соус Тартар, ВкусВилл Куриный Рулет с Мускатным Орехом, Гречка. Makan Malam: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Крыло Куриное Варено-Копченое, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|