Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1971 kkal
|
Lemak: 67,14g | Prot: 101,09g | Karb: 247,07g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Makan Siang: Фонд Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Tuna Тунец в Масле . Makan Malam: Мёд, Оладьи на Кефире, Чай, Вареное Яйцо, Майонез, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Бутерброд с Колбасой. Camilan/Lainnya: Дыня Торпеда. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|