Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 41,14g | Prot: 55,11g | Karb: 113,90g.
Makan Pagi: Кофе, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Сыр Творожный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Makan Siang: Кальве Соус Тартар , Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, ИП Волков Грудка Куриная Гриль. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Караван Сарай Рахат-Лукум с Арахисом. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|