Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2163 kkal
|
Lemak: 65,49g | Prot: 70,45g | Karb: 295,67g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Грецкие Орехи, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Три Короны Пармезан Янг, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Makan Siang: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом, Красная Цена Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Ашан Джем Апельсиновый, Русский Хлеб Хлеб Боярский. Makan Malam: Красная Цена Молоко 1,5%, Bud Пиво Безалкогольное, Bud Пиво Безалкогольное, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном . Camilan/Lainnya: Bud Пиво Безалкогольное. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|