Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2387 kkal
|
Lemak: 93,90g | Prot: 56,06g | Karb: 328,21g.
Makan Pagi: 우유, 포스트 그래놀라 카카오 호두. Makan Siang: 삼각김밥, 농심 신라면 컵, 삼립 밀크요팡. Makan Malam: 코스트코 시나몬롤, 삼립 프렌치크루아상. Camilan/Lainnya: 콤비네이션피자, 무인양품 솜사탕. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|