Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 78,17g | Karb: 196,99g.
Makan Siang: Pick n Pay Canola Oil, Clover Low Fat Milk, Woolworths Avocado , Egg. Makan Malam: Brown Rice, Bananas, Chicken Breast Meat and Skin . Camilan/Lainnya: Carrots , Sugar, Black Cat Smooth Peanut Butter, Sasko Brown Bread. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizi’
|