Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 46,85g | Prot: 108,48g | Karb: 137,52g.
Makan Pagi: Norven Форель Слабосоленая, Пятерочка Сахар, Лакомо Сливки 10%, Фабрика Вкуса Булка Городская, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле. Makan Siang: King Манго Сушёное без Сахара, Щебекинская Макароны Перья, Нектарин, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Морская Капуста, Риат Сметана 15%, Риат Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angekot
|