Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 30,13g | Prot: 32,72g | Karb: 104,46g.
Makan Pagi: Coffee, Reddi-Bulk Peach Slices , Activia Vanilla Yogurt. Makan Siang: Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Subway Tomatoes, Dempster's White Sandwich Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Campbell's Chicken Noodle Soup. Makan Malam: Light Beer, Cucumber (with Peel) , Subway Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NosureImthereyet
|