Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2015
|
142,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 52,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4992 kkal
|
Lemak: 241,23g | Prot: 127,06g | Karb: 621,30g.
Makan Pagi: Томатный Кетчуп, Тушеные Овощи, Салат, Тунец в Масле (Консервы), Макароны Отварные. Makan Siang: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Лаваш, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Сыр Голландский. Makan Malam: Брест-Литовск Сметана 15%, Простые Пельмени, Салат, Хлеб Черный, Халва, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Апельсин, Яблоко, Халва, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ehrmann Granddessert. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|