Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 48,05g | Prot: 34,55g | Karb: 246,27g.
Makan Pagi: Taco Bell Chips and Nacho Cheese Sauce. Makan Siang: Panda Express White Rice, Panda Express Orange Chicken. Makan Malam: Raspberries, Famous Dave's Corn on The Cob. Camilan/Lainnya: Peaches, Trader Joe's Candied Pecans, Peaches , McDonald's Coca-Cola (Large), Chewing Gum, Kellogg's Rice Krispies Treats Mini Squares. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|