Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2377 kkal
|
Lemak: 91,80g | Prot: 148,92g | Karb: 243,38g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Soto Ayam. Makan Siang: Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Panggang, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Uleg Sambal Bawang , Daun Singkong, Gulai Ayam, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Martabak Keju, Martabak Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramadhoni
|