Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
577 kkal
|
Lemak: 20,68g | Prot: 38,39g | Karb: 62,36g.
Makan Pagi: Cafezinho, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Tilápia. Camilan/Lainnya: Qualitá Palmito Açaí , Iogurte Grego. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deusa Limac
|