Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 96,77g | Karb: 85,91g.
Makan Pagi: Апельсин, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Овсяноблин. Makan Siang: Мельница Сырники Домашние, Помидоры, Сыр Российский, Хек Запеченный. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Кухня на Районе Салат Овощной с Капустой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: RED Шоколад 60% Какао. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera333queen333
|