Daftar  |  Masuk

Jurnal kyleintally, 26 Mei 11

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2011
143,3 kg Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.    Sisa: 52,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Mei 2011:
2417 kkal Lemak: 114,22g | Prot: 113,86g | Karb: 230,92g.   Makan Pagi: Coke Zero, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten), Roast Beef Sandwich. Makan Siang: Diet Dr Pepper (Medium), French Fries (Medium), Grilled Chicken Sandwich. Makan Malam: Diet Dr. Pepper (12 oz can), Classic Cheddar Jack Shredded Cheese, Honey Wheat Bread, Real Bacon Bits, Egg Beaters - Original. Camilan/Lainnya: Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Coke Zero. lagi...
4199 kkal Latihan: Mengemudi - 8 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kyleintally


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.