Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2011
|
144,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 53,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2370 kkal
|
Lemak: 100,75g | Prot: 98,50g | Karb: 262,00g.
Makan Pagi: Bacon, Egg and Cheese Taquito, Hash Brown Sticks. Makan Siang: Chicken Pesto Sandwich, Sun Chips French Onion. Makan Malam: Coke Zero, Cajun Alfredo Chicken & Shrimp, Buttery Golden Selects Flavored Mashed Potatoes. Camilan/Lainnya: Sun Chips French Onion, Snickers Peanut Butter Squared, Coke Zero, Teriyaki Beef Jerky (Jack Link's). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|