Daftar  |  Masuk

Jurnal kyleintally, 09 Mei 11

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2011
144,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.    Sisa: 53,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Mei 2011:
2613 kkal Lemak: 64,75g | Prot: 79,25g | Karb: 420,75g.   Makan Pagi: Buttermilk Pancakes, Pancake Syrup, Hash Browns, Scrambled Egg. Makan Malam: Honey Wheat Bread, Diet Dr. Pepper (12 oz can), No Yolks Noodles Broad. Camilan/Lainnya: Reduced Fat 2% Milk, Cinnamon Graham Crackers. lagi...
3514 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kyleintally


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.