Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2011
|
143,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 53,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2502 kkal
|
Lemak: 120,07g | Prot: 139,95g | Karb: 217,22g.
Makan Pagi: Diet Dr. Pepper (Large), Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Tater Tots (Regular). Makan Siang: Ciabatta, Cherry Coke Zero, Mushrooms, Mayonnaise, Swiss Cheese, Roast Beef. Makan Malam: Diet Dr. Pepper (12 oz can), Fried Rice, Bourbon Street Chicken. Camilan/Lainnya: Cinnamon Graham Crackers, Jerky KC Masterpiece Barbecue, Sourdough Nibblers. lagi...
|
|
3956 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|