Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2011
|
144,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 53,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2280 kkal
|
Lemak: 113,50g | Prot: 116,50g | Karb: 200,50g.
Makan Pagi: Smoked Bratwurst Sausage, Honey Wheat Bread, Egg Beaters - Original, Reduced Fat 2% Milk, Classic Cheddar Jack Shredded Cheese. Makan Siang: Tap Water, Cajun Chicken Pasta, Sweet Corn Soup (Bowl). Makan Malam: Honey Wheat Bread, Diet Dr. Pepper (12 oz can), Roasted Garlic Mashed Potatoes, Salisbury Steak. Camilan/Lainnya: Bottled Water. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|