Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2011
|
145,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 54,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 102,00g | Prot: 58,00g | Karb: 156,00g.
Makan Pagi: Diet Coke (Medium), Sausage, Egg & Cheese Biscuit, Hash Browns (Medium). Makan Siang: Diet Dr Pepper (Medium), Waffle Potato Fries (Medium), Chicken Nuggets (8 Count). Camilan/Lainnya: Classic Style Pretzel Thins. lagi...
|
|
4464 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 10 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|