Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 54,70g | Prot: 93,40g | Karb: 106,13g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Капуста, На Грядке Горошек Нежный, Котлеты рыбные, Простоквашино Сметана 10%, Макароны Отварные. Makan Malam: Добрый Кока Кола без Сахара , Индилайт Ветчина из Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Camilan/Lainnya: Паста из фиников, Rosso Миндаль, Сырники цельнозерновые, Простоквашино Сметана 10%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|