Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Lemak: 93,90g | Prot: 130,58g | Karb: 166,03g.
Makan Pagi: Сметана , Сахар, Яичница, Укроп, Кофе, Пирожок с Печенью, Помидоры, Болгарский Перец. Makan Siang: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Чай, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Пирожок с Печенью, Помидоры, Лемонема, Сахар, Кофе, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan butaevv
|