Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 40,86g | Prot: 48,66g | Karb: 128,66g.
Makan Pagi: Landfein Joghurt Mild 3,5%, Sachsenmilch Vollmilch, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane. Makan Siang: Mandarine, Géramont Géramont mit Joghurt, Bioland Bio Vollkornbrot, Edeka Salatmix Pflücksalate, Bonduelle Gold Mais, Weideglück Donautaler Mild & Nussig, Becel Classic , Aldi Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saska23031987
|