Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 58,48g | Prot: 123,80g | Karb: 91,20g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3. Makan Siang: Fine Life Миндаль Сушеный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Midori Ореховый Соус, METRO Сухие Водоросли Вакамэ. Makan Malam: Фабрика Имени Крупской Конфеты "Петербургские Ночи", Капучино, Bombbar Slim Ананас-Вишня. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summergerl
|