Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 61,79g | Prot: 156,51g | Karb: 185,49g.
Makan Pagi: Siggi's Skyr Framboise (140g), Abricots. Makan Siang: Biocoop Chocolat Noir Éclats d'amandes, Siggi's Skyr Framboise (140g), Super U Mâche, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carottes, Abricots, Oeuf, Biocoop Beurre de Baratte Demi-Sel, Super U Charolais Façon Bouchère 5%. Makan Malam: Carottes, Biocoop Chocolat Noir Éclats d'amandes, Melon, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Camilan/Lainnya: Auchan Croustillants Cacahuète, Ben & Jerry's Cookie Dough, Karma Kombucha Framboise. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|