Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 68,18g | Prot: 72,71g | Karb: 101,07g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Помидоры, Hochland Твороженный Сыр, 1 WIN Коллаген, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат, Домик в деревне Сметана 10%, Суп из Свинины. Makan Malam: Творожная Запеканка, Домик в деревне Сметана 10%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Слобода Майонез, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|