Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 95,84g | Prot: 98,04g | Karb: 109,91g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Индилайт Ветчина из Индейки, Коровка из Кореновки Сырок Творожный в Белом Шоколаде "Клубника со Сливками", Liebendorf Сыр Маасдам, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Кофе Латте, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Маркет Перекресток Котлета из Индейки. Makan Malam: Яичный Белок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб". Camilan/Lainnya: ВкусВилл Йогурт "Персик-Маракуйя" Высокобелковый 1,7%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, FITKIT Wellnut Crispy. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|