Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 91,51g | Prot: 56,48g | Karb: 196,39g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Сливушки, Lotte Milkis Yogurt, Московский Картофель Чипсы Атлантический Лосось в Сливочном Соусе. Makan Siang: Нектарин, Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная), Додо Пицца Пицца Жюльен. Makan Malam: Mr. Craft Сидр Полусухой, Starbucks Сироп, Сахар, Coffee Like Латте (300мл), Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, ВкусВилл Мороженое Сливочное Фисташковое . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|