Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 75,45g | Karb: 173,40g.
Makan Pagi: Рафинад, Добрый Лимон-Лайм, Level Kitchen Рисовая Каша на Молоке с Курагой. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Level Kitchen Запеканка со Щавелем и Говядиной и Лапша Удон с Кунжутом , Level Kitchen Салат из Красной Капусты с Заправкой Мисо. Makan Malam: Level Kitchen Фрикадельки Мясные в Сливочно-Горчичном Соусе и Пшеничный Продел с Тыквой. Camilan/Lainnya: Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|