Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 75,37g | Prot: 92,17g | Karb: 146,69g.
Makan Pagi: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Помидоры, Leaftogo Collagen, Энержи Драйн Эффект, Лук. Makan Siang: Майонез, Помидоры, Жареная Картошка. Makan Malam: Помидоры, Тилапия. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|