Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 84,38g | Prot: 127,28g | Karb: 206,24g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сырники. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лапша. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Kinder Молочный Ломтик, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Магнит Персик Инжирный, Корюшка Жареная, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Биолакт 2,5%, Яшкино Пряники Шоколадные, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Киндер Пингви Кокос, Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|