Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3612 kkal
|
Lemak: 99,36g | Prot: 134,20g | Karb: 509,31g.
Makan Pagi: Crownfield Choco & Crisp, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Malam: Vemondo Vegane Spätzle, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Camilan/Lainnya: ESN Maltodextrin, Sehne Brezel, ültje Erdnüsse, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|