Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 47,30g | Prot: 111,55g | Karb: 90,61g.
Makan Pagi: Molico Leite Desnatado em Pó, Nescau Nescau Light, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Piraquê Biscoito Cream Cracker. Makan Siang: Wheyviv Biscoito de Gergelim, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Makan Malam: Piraquê Biscoito Cream Cracker, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Ovo, Clara de Ovo, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danytyna
|