Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 77,19g | Prot: 81,35g | Karb: 52,91g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Oba Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Gran Corte Ragu de Suíno, (Natural) Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Frango Desfiado, Maranguape Requeijão Cremoso, Ovo. Camilan/Lainnya: Trident Chiclete, Cia do Cacau Chocolate 70%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tas_Kazza
|