Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 75,33g | Prot: 78,11g | Karb: 142,38g.
Makan Pagi: Champignons Frisch, Gelbe Paprika, Gouda, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Milram Sour Cream, Dovgan Pelmeni, Brokkoli, BioBio Rote Beete Gekocht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Harry Eiweißbrot. Camilan/Lainnya: Magnum Classic (86g). lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Prickelpit*
|