|
⚖️ Вес 53,50
🍱Калории 2020
🏃♀️Шаги 9594
🏋️♂️Тренировка 💯 та
💧месячные—
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 54,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 75,22g | Prot: 128,40g | Karb: 206,70g.
Makan Pagi: Нектарины, Арбуз, Салат Цезарь, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Ölz Eiweiß Burger Brötle, Помидоры Черри, Dessert Manifattura Amarettino, Aldi Banane, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Куриное Филе, Clif Bar Crunchy Peanut Butter, Сыр Камамбер, Нектарины, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|