Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 64,43g | Karb: 152,81g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Холидей Болгарский Перец , Волжаночка Яйцо, Ашан Огурец, Индилайт Ветчина Мраморная, Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Молоко 1,8%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Makan Siang: Яшкино Jaffa Cake Клубника, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Лента Молоко Низколактозное 1,8%, Холидей Болгарский Перец , Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Огурец. Makan Malam: Moloko Пармезан Тёртый, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ашан Шампиньоны, Global Village Крупа Пшеничная. Camilan/Lainnya: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Parmalat Молоко 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|