Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 34,60g | Prot: 68,38g | Karb: 99,49g.
Makan Pagi: Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо, Кофе, Иней Говядина Отборная, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Barilla Песто Россо с Томатами и Базиликом, Рис Басмати Отварной, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Форель, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hitman350
|