Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 84,96g | Prot: 69,10g | Karb: 118,93g.
Makan Pagi: Woolworths Free from Lactose Full Cream Granadilla Yoghurt, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Fried Egg without Fat, Mayonnaise , Avocados. Makan Malam: Mayonnaise, Woolworths Washed Rainbow Slaw, Pick n Pay Brown Tortilla Wraps, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Checkers Low Fat Long Life Milk, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antonette❤️
|