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Na da geht es ja langsam
Schon wieder weg 😏 tollen Tag euch!
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69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1295 kkal
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Lemak: 30,21g | Prot: 57,14g | Karb: 194,93g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Vollkornbrot. Makan Siang: Äpfel, Gurke (mit Schale), Steinhaus Kräuter-Kasseler, Metzger Gerauchte Schinkenwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Makan Malam: Frosta Spätzle Pfanne. Camilan/Lainnya: KitKat Mini. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan esche85
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