Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 42,93g | Prot: 103,91g | Karb: 128,27g.
Makan Pagi: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mirtilli, Mandorle, Danone Hipro Caffè Macchiato . Makan Siang: Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Philadelphia Protein, Uovo, Conad Cuore di Iceberg, Pomodorini, Pane tipo Rosetta, Conad Petto di Pollo Arrosto. Makan Malam: Crocchette di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lumache, Fratelli La Bufala Margherita DOP, Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate, Polpette Fritte, Sugo di Pomodoro, Panini, Carne di Cavallo, Pasta Fresca, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Camilan/Lainnya: Spritz, Rosato. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ..*Emmeline*..
|