|
Понемногу снижаемся 💪ещё -0.3кг
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 46,68g | Prot: 81,56g | Karb: 94,27g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Makan Siang: Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Нектарин. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Мария Ра Салат Цезарь с Курицей , ВкусВилл Сосиска в Тесте. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisiabelova
|