Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2148 kkal
|
Lemak: 109,05g | Prot: 145,86g | Karb: 146,62g.
Makan Pagi: Сахар, Петрушка, Яичница, Укроп, Кофе, Пирожок с Печенью, Пирожок с Капустой, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Петрушка, Укроп, Помидоры, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Makan Malam: Сахар, Кофе, Петрушка, Укроп, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Молодея Молоко 2,5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan butaevv
|