Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 67,12g | Prot: 60,19g | Karb: 213,89g.
Makan Pagi: Дыня, Кофе с Молоком, Лебедянь Молоко Йогурт Клубника , Банановые Оладьи. Makan Siang: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Малина, Банановые Оладьи, Лебедянь Молоко Йогурт Клубника , Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Богдаша Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Makan Malam: Замороженная Вишня, Малина, Домик в деревне Кефир 2,5%, Богдаша Сыр Сливочный, Омлет с Молоком, Богдаша Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|