|
1 week in diet
|
118,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 88,52g | Prot: 71,25g | Karb: 149,57g.
Makan Pagi: Oranges . Makan Siang: Cherry Tomatoes, Tesco Mixed Leaf Salad, Corned Beef Brisket (Cured, Cooked) , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Makan Malam: Sainsbury's Galia Melon, Fanta Fanta Orange, Tesco Cantaloupe Melon. Camilan/Lainnya: Custard Filled Doughnut, Aldi Cinnamon Bun. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena V A
|