Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 69,17g | Prot: 109,59g | Karb: 85,76g.
Makan Pagi: Настин Сластин Кокосовая Сгущёнка с Чиа, Настин Сластин Шоколадные Протеиновые Панкейки, Яичный Желток, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Шашлык из Курицы, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Яйцо Всмятку. Camilan/Lainnya: FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем», ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|