Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 74,99g | Prot: 116,65g | Karb: 129,41g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Энержи Драйн Эффект, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Перекресток Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Makan Siang: Зеленый Перец, Смак Хлеб Олимпия, Яйцо, Помидоры. Makan Malam: Tree Of Life Life Isolate, Narmak Смесь Семян для Салата, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|