Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2015
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98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2973 kkal
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Lemak: 234,10g | Prot: 138,97g | Karb: 77,02g.
Makan Pagi: Plátano, Fresas, MyProtein Aceite de Coco, SUN-PAT Crema de Cacahuete SUN-PAT Crunchy, Semillas de Lino, Auchan Coco Rallado Auchan, Mantequilla, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo, Hacendado Nata Líquida para Montar. Makan Siang: Hacendado Mayonesa con Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Huevo Cocido, Ubago Sardinas en Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Nuez Mondada. Makan Malam: Nueces, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Chistorra, Col Cocida, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Camilan/Lainnya: MyProtein Impact Whey Protein. lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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