Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 33,01g | Prot: 74,71g | Karb: 124,24g.
Makan Pagi: International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups. Makan Siang: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Cream Cheese, Bananas , Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Makan Malam: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Reduced Fat Fiesta Blend Shredded Cheese, Bananas , Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Watermelon . Camilan/Lainnya: American Dream Pumpkin Cheesecake Almond Butter, Devotion Nutrition Buttery Blend, M&M's Milk Chocolate M&M's. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan conniee224
|