Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 44,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2537 kkal
|
Lemak: 116,83g | Prot: 160,30g | Karb: 202,80g.
Makan Pagi: Sayur Tahu Toge, Telur Rebus. Makan Siang: Sayur Tahu Toge, Singkong Rebus, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng, Ampela Goreng. Camilan/Lainnya: Kartika Sari Pisang Bolen, Ikan Tongkol Goreng, Nextar Brownies Cookies, Mentimun (dengan Kulit), Bakwan, Kopi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|